Теннис, после которого хочется ещё
Я Миша Монако - тренер и теннисный блогер. 17 лет в теннисе, 5 из них тренирую, чемпион Мордовии и призёр турнира в Чехии. Новичок начнёт играть через сетку уже на первом занятии, а кто уже играет - начнёт побеждать на турнирах.
Найди себя
Три шага до корта
Оставляешь заявкуПишу тебе в течение 5 минут, подбираем время и формат.
Первая тренировка с разборомСмотрю уровень - твой или ребёнка - и составляю личный план. Ракетку держал впервые - тоже нормально.
Играешь по плануВыбираешь абонемент - и каждая тренировка обходится дешевле разовой.
Ты уже видел меня в ленте
Эти 12 роликов посмотрели больше 4,5 млн раз. Нажми на любую карточку - и посмотри, с кем будешь тренироваться. А на корте я так же объясняю технику, только уже тебе лично.
Миша Монако, основатель ММТ
Чемпион Мордовии, призёр турнира в Чехии и российских турниров. Мои ученики побеждают на любительских турнирах, а новички через год выходят на первые соревнования. На тренировках много движения и драйва - об этом первым делом пишут в отзывах.
На корте - вот такой
Нажми ↻
Профессия в вузе - 4 года. Теннис - один
Считаем на каждого из двоих: тренировку и корт делите пополам.
Год учишься - и играешь всю жизнь.
После года тренировок платишь только за корт и играешь с кем хочешь.
- Навык на всю жизнь. Научился раз - играешь хоть в 70.
- Хобби без скуки. Захотел - написал в теннисный чат и пошёл играть.
- Играешь где угодно. В Москве, в отпуске, в любой стране, где есть корт.
- Новое окружение. Вокруг люди, которые двигаются и растут.
- Здоровье. По данным 25-летнего исследования в Дании, у теннисистов ожидаемая продолжительность жизни почти на 10 лет больше, чем у тех, кто не занимается спортом.
Средняя цена года на очном бакалавриате в вузах Москвы - около 440 000 ₽. Аренда корта в среднем 5 500 ₽/час, точная сумма зависит от времени. Цена тренировки - по самому выгодному абонементу формата, год = 48 недель.
Чем больше играешь, тем дешевле тренировка
Разовая групповая тренировка - 6 500 ₽. В абонементе выгоднее:
База
Твой лёгкий старт. Месяц, чтобы присмотреться друг к другу, без больших обязательств.
Выбрать БазуМэтч
Мы друг другу подошли. Два месяца, чтобы укрепить связь и понять, что нам по пути.
Выбрать МэтчБосс
Личный план тренировок и дополнительные индивидуальные занятия. Здесь ты рулишь процессом - ты босс.
Выбрать БоссаЛегенда
72 тренировки, больше игровых дней, полное погружение. Такой шаг делают единицы - ты легенда.
Выбрать ЛегендуЭкономия посчитана против разовых тренировок по 6 500 ₽.
Один на один с тренером: всё внимание на твою технику.
Старт
Месяц занятий раз в неделю. Поставим базу: хватка, стойка, первые уверенные удары.
Выбрать СтартСупер Босс
Два занятия в неделю - самый быстрый рост. Техника закрепляется, пока не успела забыться.
Выбрать Супер БоссаАренда корта оплачивается отдельно. Экономия посчитана против разовых по 5 500 ₽.
Сплит - тренировка на двоих. Цены за пару: приходи с другом, партнёром или коллегой.
Спринт
Месяц вдвоём: учитесь, соревнуетесь и тянете друг друга вверх.
Выбрать СпринтЧемпионский
Два раза в неделю вместе - и к концу абонемента вы уже играете друг с другом на счёт.
Выбрать ЧемпионскийЦены за двоих, аренда корта оплачивается отдельно. Экономия посчитана против разовых по 6 500 ₽.
Что говорят ученики
Тренируюсь с Мишей, достигла уровня 3.0 NTRP, играю спарринги и хожу на игровые дниУченица ММТ
Начинал с нулевого уровня - сейчас вижу прогресс и первые результатыУченик ММТ
Индивидуальный подход к моим детям - им интересно на тренировкахМама учеников ММТ
Начинаем в 7 утра - заряд бодрости и уверенности на весь деньУченица ММТ
Атмосфера крутая, весело, и есть прогрессУченица ММТ
Интересно, увлекательно, прекрасные результатыУченик ММТ
Приезжаю побегать и насладиться игрой - каждый раз с удовольствиемУченик ММТ
Нажми на отзыв, чтобы посмотреть со звуком.
Коротко о главном
Я ни разу не играл. Мне подойдёт?
Да. Работаю с полного нуля, начнём с хватки и стойки. На первой тренировке посмотрю твой уровень и подскажу, какой формат подойдёт: группа, индивидуально или сплит.
Я уже играю. Что дадут тренировки?
Поработаем над техникой и тактикой, уберём ошибки, на которых ты теряешь очки, и подготовлю к любительским турнирам.
Тренируете детей?
Да. Даю правильную базу и дисциплину. Напиши возраст и уровень ребёнка - подберу формат и время.
Нужна своя ракетка?
Нет. Ракетки и мячи даю бесплатно, приходи в спортивной форме и кроссовках.
Можно сначала сходить один раз?
Да, в любом формате. Разовая групповая - 6 500 ₽, индивидуальная - 5 500 ₽, сплит - 6 500 ₽ за двоих. В индивидуальных и сплите аренда корта оплачивается отдельно, точную сумму назову сразу. Понравится - переходишь на абонемент, и тренировка выходит дешевле.
Где проходят тренировки?
Улица Складочная, 1с1, метро Савёловская. На индивидуальные и сплит могу приехать в твой клуб или на корт рядом с домом.
Какой формат выбрать?
Группа - дешевле, корт уже включён, есть партнёры по игре и азарт. Индивидуально - всё внимание на твою технику, самый быстрый рост. Сплит - тренировка на двоих: с другом, партнёром или коллегой, выходит дешевле индивидуальной. Не знаешь, что выбрать, - напиши, подскажу.
Где проходят тренировки
Крытые корты - тренируемся круглый год, в любую погоду. Приезжай за 10-15 минут до начала, чтобы спокойно переодеться и размяться.
Мяч у тебя
Первая тренировка - с разбором твоего уровня и личным планом. Свяжемся в течение 5 минут.